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CASÉINE MICELLAIRE

  • Marque: Performance sport nutrition
  • Forme: Poudre
  • Contenance: : 900 g
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Description

La caséine est une protéine laitière (lactoprotéine) à digestion lente, prise par certaines personnes en tant que complément alimentaire. Elle libère lentement des acides aminés, c’est pourquoi la plupart des gens la prennent avant le coucher pour avoir une meilleure récupération et réduire la dégradation musculaire pendant leur sommeil. Plusieurs études ont montré qu’elle aide à stimuler la croissance et la force musculaire.

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